중년을 위한 건강 정보

저혈압 수치 90 미만이면 위험할까? 짠 음식을 드세요!

보통 혈압은 높을 때만 위험하다고 생각하기 쉬운데, 사실 수치가 너무 낮아도 우리 몸은 비명을 지릅니다. 주변 지인들 중에도 갑자기 어지러워 주저앉는 분들을 보면 참 남 일 같지 않더라고요. 이 글에서는 저혈압 수치의 정확한 기준과 일상에서 바로 써먹는 관리법을 알려드리겠습니다. 저혈압 수치 정상 범위와 기준 요약 일반적으로 의학계에서 말하는 저혈압 수치는 수축기 90m…