기립성저혈압

기립성 저혈압 3가지 관리법, 고혈압 환자가 오히려 더 위험한 이유

앉았다가 갑자기 일어설 때 눈앞이 캄캄해지거나 핑 도는 경험, 한 번쯤 있으시죠? 대부분 잠깐 그러다 말겠지 하고 넘기시는데, 이게 우리 몸이 보내는 작은 경고일 수 있습니다. 특히 4070 세대라면 기립성 저혈압을 단순히 빈혈이나 체력 저하로 오해하기 쉬운데요. 오늘 제가 준비한 내용은 흔히들 아시는 저혈압인 분들뿐만 아니라, 의외로 고혈압을 관리하시는 분들이 더 조심해야 한다는 놀라운 사실입니다. 이 글에서는 왜 고혈압 약이 기립성 저혈압…

건강지기

저혈압 수치 90 미만이면 위험할까? 짠 음식을 드세요!

보통 혈압은 높을 때만 위험하다고 생각하기 쉬운데, 사실 수치가 너무 낮아도 우리 몸은 비명을 지릅니다. 주변 지인들 중에도 갑자기 어지러워 주저앉는 분들을 보면 참 남 일 같지 않더라고요. 이 글에서는 저혈압 수치의 정확한 기준과 일상에서 바로 써먹는 관리법을 알려드리겠습니다. 저혈압 수치 정상 범위와 기준 요약 일반적으로 의학계에서 말하는 저혈압 수치는 수축기 90mmHg 미만 이거나 이완기 60mmHg 미만 일 때를 말해요. 정상 혈압이…

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