평소 혈압이 조금 높다는 이야기를 들으면서도 당장 아픈 곳이 없다고 방치하고 계시지는 않으셨나요. 사실 고혈압을 가진 분들이 가장 무서워해야 할 불청객이 바로 언제 터질지 모르는 뇌혈관의 위험입니다. 수치로 보면 고혈압 환자는 건강한 일반인보다 고혈압성 뇌출혈 이 발생할 확률이 무려 4배에서 7배나 높다는 연구 결과가 있을 정도로 그 연관성이 매우 깊습니다. 이 글에서는 나만 모르는 사이에 다가오는 고혈압성 뇌출혈의 무서운 실체와 내 몸을…
평소와 다름없이 편안한 하루를 보내다가 갑자기 머리가 핑 돌거나 한쪽 팔에 힘이 주르륵 빠지는 기분을 느껴보신 적이 있으신가요? 많은 분들이 이러한 증상을 단순한 피로나 혈액순환 문제로 생각하고 가볍게 넘기곤 합니다. 사실 우리 몸은 커다란 문제가 생기기 전에 아주 미세한 방식으로 끊임없이 신호를 보내고 있습니다. 지금 이 순간에도 나도 모르게 지나치고 있을지 모르는 미세한 변화를 알아채는 것만으로도 소중한 삶을 지켜낼 수 있습니다. 이 …
겨울철 단순한 감기인 줄 알고 뜨끈한 아랫목에서 며칠 쉬면 낫겠지 하다가 큰 병을 키우는 분들이 정말 많습니다. 지독한 고열과 오한이 지나간 자리에 찾아오는 불청객은 상상 이상으로 치명적일 수 있습니다. 이 글에서는 독감 합병증의 무서운 실체와 이를 확실하게 막아내는 구체적인 방법을 알려드리겠습니다. 단순 감기로 오해했다간 큰코다칩니다 기침이 나고 온몸이 쑤시면 보통 약국에서 종합감기약 한 통 사서 드시고 마는 경우가 허다합니다. 사실 일…